Рыба и морепродукты

Пеленгас

Просмотры 3 просмотра Калории: 120 ккал Белки: 19 г Жиры: 4 г Углеводы: 0 г

Пищевая ценность указана на 100 г продукта

Найдено 1 блюдо с ингредиентом Пеленгас

Пеленгас это морская рыба с нежным мясом и мягким вкусом. Её жарят, запекают и готовят на гриле. Пеленгас богат белком, витаминами и полезными жирами, подходит для повседневных блюд.

На этой странице собраны рецепты с пеленгасом и указана его калорийность. Добавляйте рыбу в уху, котлеты или запекайте целиком. Пеленгас делает блюда вкусными и питательными.