ИНГРЕДИЕНТ

Орехи бразильские

Орехи бразильские это крупные орехи с маслянистой текстурой и нежным вкусом. Они богаты селеном, магнием и полезными жирами. Бразильские орехи едят сырыми, добавляют в десерты и мюсли. На этой странице собраны рецепты с бразильскими орехами и указана их калорийность. Добавляйте их в салаты и выпечку. Орехи делают блюда питательными и ароматными.

Бразильские орехи в деревянной миске

Калорийность и БЖУ

На 100 г продукта
659 ккалКалории
14.3 гБелки
67.1 гЖиры
13.3 гУглеводы

Значения ориентировочные, зависят от производителя и состава.

Категории

Ингредиенты

Рецепты с ингредиентом

1 рецепт

Статьи об ингредиенте

2 статьи
СТАТЬЯ

Как замачивать орехи и когда это нужно

Замачивание делает орехи мягче и удобнее для кремов, соусов и других блюд, но не является обязательной подготовкой перед едой. Разбираемся, сколько держать разные орехи…