Рыба и морепродукты

Шпроты

Просмотры 3 просмотра Калории: 363 ккал Белки: 17,4 г Жиры: 32.4 г Углеводы: 0.4 г

Пищевая ценность указана на 100 г продукта

Найдено 1 блюдо с ингредиентом Шпроты

Шпроты это свежая мелкая рыба с насыщенным вкусом и приятным ароматом. В сыром виде её используют для засолки, копчения или приготовления соусов. Свежие шпроты богаты белком и омега-жирами, придавая блюдам морской вкус и питательность.

На этой странице собраны лучшие рецепты со свежими шпротами. Попробуйте приготовить закуски, салаты или домашнюю рыбную пасту. Шпроты добавят вашим блюдам насыщенность и аромат моря.