Рыба и морепродукты

Рапан

Иконка просмотров 9 просмотров Калории: 94 ккал Белки: 18 г Жиры: 1.5 г Углеводы: 2 г

Пищевая ценность указана на 100 г продукта

Найдено 2 блюда с ингредиентом Рапан

Рапан это морской моллюск с плотным мясом и насыщенным вкусом. Его жарят, запекают и тушат с соусами. Мясо рапанов богато белком и йодом, что делает его ценным морепродуктом. На этой странице собраны рецепты с рапанами и указана их калорийность. Добавляйте мясо в салаты и пасту. Рапаны делают блюда питательными и ароматными.