Хамса
6 просмотров
Калории: 130 ккал
Белки: 20 г
Жиры: 6 г
Углеводы: 0 г
Пищевая ценность указана на 100 г продукта
Найдено 0 блюд с ингредиентом Хамса
Хамса это мелкая морская рыба с плотным мясом и характерным солоноватым вкусом. Её жарят, солят и консервируют. Хамса богата белком, кальцием и омега-3 кислотами. На этой странице собраны рецепты с хамсой и указана её калорийность. Используйте рыбу для закусок и салатов. Хамса делает блюда ароматными и питательными.